Manfaat Buah Apel - Buah yang satu ini memiliki banyak penggemar, selain karena bentuknya yang menarik, rasanya juga manis dan sesuai dengan lidah para pencintanya. Apel juga terkenal kaya akan serat sehingga sering di gunakan dalam
program diet. Untuk produksi lokal, Apel banyak terdapat di daerah
malang yang memang sudah terkenal. Namun untuk apel impor, yang terkenal
adalah Apel Washington dan Apel Fuji.
Buah apel jika dikonsumsi akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita, kulit buah apel saja mengandung banyak zat yang bermanfaat untuk mempercantik kulit anda, selain itu terdapat banyak manfaat lainnya.
Manfaat Buah Apel
 |
| Manfaat Buah Apel |
- Melindungi tulang
- Mencegah gangguan pernafasan
- Mencegah Al-zheimer
- Menurunkan kadar kolesterol
- Mencegah kangker paru-paru
- Mencegah kangker payudara
- Mencegah kangker usus
- Mencegah kangker hati
- Mengontrol kadar gula darah
- Mempercepat proses penurunan berat badan
Itulah tadi sedikit dari manfaat buah apel untuk kesehatan kita, jadi tidak ada salahnya kita mengkonsumsi buah yang satu ini, kita bisa menjadikannya makanan pencuci mulut saat kita selesai makan atau bisa juga dijadikan cemilan saat kita sedang bersantai atau menonton tv.
Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatan
